Masterclass mensili online

Tre irresistibili appuntamenti

Dal 09 ottobre al 18 dicembre


Sabato 9 Ottobre ore 9.30-12 | “Fascia Flow”
L’allenamento “Fascia Flow”  Odaka Yoga® introduce l’importante ruolo del tessuto connettivo nel movimento. Attraverso sequenze fluide creiamo contatto con i tessuti che si muovono in un approccio universale, favorendo la flessibilità e gli scambi interni di fluidi attraverso gesti di pressione e rilascio.

Non esistono movimenti locali o problemi locali nel corpo: ogni gesto è GLOBALE.

Sabato 27 Novembre ore 9.30-12 | “Voice”
Perchè la voce trema? Come faccio a farmi sentire senza forzare? Come dare voce a ciò che sento? Ci immergergiamo nell’esplorazione dello strumento voce con un’introduzione del modulo Voice Yoga Theatre® Academy.
Pranayama, tecniche di articolazione ed emissione del suono, training vocale ed espressività. Ideale per chi usa la voce nel lavoro, in ambienti pubblici e per chi desidera migliorare il rapporto con la propria voce.

Sabato 18 Dicembre ore 9.30-12 | “Creative Flow”
Un laboratorio di 2 ore e mezza dedicato ad insegnanti o praticanti yoga dove immergersi nell'aspetto più creativo della pratica Odaka Yoga®, come lasciare scorrere le asana ed allenare uno stato di mente fluida e creare sequenze per la propria pratica. 

Modalità di partecipazione
Zoom meeting - le registrazioni saranno disponibili per 72 ore dopo la diretta

 

 

Info costi e iscrizioni
info@yogatheatre.com

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